拘留十四天是刑事诉讼中对采取强制措施的一种。如果案情严重、证据确凿，且存在逃匿、窜改证据等风险，拘留十四天可以得到合法认可。但如果没有证据或者证据不足，就不能采取这一措施。

【法律分析】

拘留十四天是刑事诉讼中对犯罪嫌疑人采取强制措施的一种，意味着被拘留的人在接受调查期间将被羁押十四天。拘留十四天通常是在有关部门已经收集到一定证据的基础上采取的，主要是为了防止犯罪嫌疑人逃脱、窜改证据、威胁等行为，以确保刑事案件侦查的顺利进行。但是，拘留十四天并不是适用于所有刑事案件的一种措施，它必须满足一定的条件。具体而言，如果案情严重、证据确凿，且存在逃匿、窜改证据等风险，拘留十四天可以得到合法认可。但如果没有证据或者证据不足，就不能采取这一措施。此外，审理拘留十四天的程序也非常严格，必须在明确案情、听取被拘留人、辩护人和检察机关意见后进行决定，并要及时通知被拘留人及其家属。如果在拘留期间，被拘留人、辩护人、家属或其他有关人员认为拘留过程中存在违法行为，可以向有关部门提出申诉。这些程序都是为了保障被拘留人的合法权益，防止拘留过程中出现不当行为。

【法律依据】

《中华人民共和国》
第五条　【罪责刑相适应】刑罚的轻重，应当与犯罪分子所犯罪行和承担的刑事责任相适应。