如果已经被判刑，可以考虑以下几种情况：1. 如果对判决不服或认为存在错误，可以提起上诉；2. 如果判决已经生效，可以按照法律规定申请减刑或；3. 在服刑期间，遵守监规积极改造自己，争取早日回归社会

法律分析：
一旦一个人被判刑，他或她有几种选择和行动方案
首先，如果对判决不服或认为存在错误，可以在规定的时限内提起上诉
上诉的目的是寻求高级法院对原判的审查和改变，以便获得更符合法律和事实的判决结果
另外，如果判决已经生效，也就是没有上诉或上诉未成功，被告人可以根据我国的相关规定，申请减刑或假释
减刑是指在服刑期间，根据表现和其他特定条件，法律允许减少原判刑期的措施
假释是指在服刑一定期限后，根据犯罪嫌疑人的表现和其他法定条件，提前解除刑罚执行的措施
减刑和假释的申请需要符合一定的条件，并经过相关机关的审核和决定
在服刑期间，被判刑的人应当遵守监规，积极参与学习和改造，通过自律和努力提高自己，争取早日回归社会
同时，可以根据监狱所提供的教育、职业培训等机会，培养自己的技能和知识，为将来的就业和生活做准备
此外，为了确保自己的权益得到保护，被判刑的人可以咨询专业的律师或法律援助机构，获取针对个人情况的具体建议和指导
请注意，以上回答仅为一般性建议，具体情况可能因个案而异
如果涉及到具体个人的法律问题，建议寻求专业法律援助以获得准确和详细的指导，并遵守法律规定以及监狱的管理规定

法律依据：
《中华人民共和国刑法》第五条　罪责刑相适应刑罚的轻重，应当与犯罪分子所犯罪行和承担的刑事责任相适应