已经被刑拘，如果符合条件，要向办案机关即公安机关提出申请。可以联系律师帮助办理，也可以自行申请。
一、：指在刑事诉讼中公安机关、人民检察院和人民法院等司法机关对未被逮捕或逮捕后需要变更强制措施的、被告人，为防止其逃避侦查、起诉和审判，责令其提出保或者缴纳保证金，并出具保证书，保证随传随到，对其不予羁押或暂时解除其羁押的一种强制措施。由公安机关执行。
二、的条件：根据《》第六十七条，人民法院、人民检察院和公安机关对有下列情形之一的、被告人，可以：
（一）可能判处、或者独立适用附加刑的；
（二）可能判处以上刑罚，采取不致发生社会危险性的；
（三）患有严重疾病、生活不能自理，怀孕或者正在哺乳自己婴儿的妇女，采取不致发生社会危险性的；
（四）羁押期限届满，案件尚未办结，需要采取的。由公安机关执行。
三、实践操作：建议及时联系律师了解具体情况，帮助办理。也可以自行办理。-如果您或您的家人不幸卷入了刑事案件，想要委托资深，可以咨询庭立方官网客服留下【案件类型】，全国任何地区我们都能为您推荐适合您案子的好律师！